Kan Basıncı Yorumlama Hesaplama Aracı
Büyük ve küçük tansiyon değerlerinize göre kan basıncı aralığını yorumlayın; sonucu tıbbi değerlendirme yerine kullanmayın.
Kan Basıncı Değerlendirmesi
Sıkça Birlikte Kullanılan Araçlar
Kan basıncı hesaplama aracı; sistolik ve diyastolik ölçümü güncel sınıflandırmayla karşılaştırır, nabız basıncını ve yaklaşık ortalama arteriyel basıncı hesaplar. Nabız girildiğinde sistolik basınç ile kalp hızının çarpımını da gösterir.
Bu araç tansiyon ölçmez. Yalnız kullanıcının girdiği değeri matematiksel olarak işler. Yanlış manşet, kolun kalp hizasında olmaması, konuşma, stres, kafein, sigara, egzersiz ve yetersiz dinlenme gibi etkenler girdi değerini değiştirebilir.
Egzersiz sırasında izlenecek nabız aralığı için Hedef Kalp Hızı Hesaplama, aerobik kapasite tahmini için ise VO₂ Max Hesaplama ayrı sonuçlar sunar; bunlar kan basıncı sınıflandırması değildir.
Widget’a Göre Örnek Hesap
| Girdi veya sonuç | Değer |
|---|---|
| Sistolik basınç | 120 mmHg |
| Diyastolik basınç | 80 mmHg |
| Nabız | 72 atım/dk |
| Nabız basıncı | 40 mmHg |
| Yaklaşık MAP | 93,3 mmHg |
| Hız-basınç çarpımı | 8.640 |
| ESC 2024 ofis sınıfı | Yükselmiş kan basıncı |
| Hipertansiyon tanı eşiği | Altında |
| Tanı sonucu | Vermez |
Büyük ve Küçük Tansiyon Nedir?
Sistolik basınç, kalbin kasılıp kanı dolaşıma gönderdiği sıradaki basıncı; diyastolik basınç, kalbin gevşeme dönemindeki basıncı ifade eder.
Ölçüm:
120 / 80 mmHg
şeklinde yazıldığında:
120: sistolik değer80: diyastolik değermmHg: milimetre cıva birimi
anlamına gelir.
Güncel Sınıflandırma Neden Değişti?
Türk Kardiyoloji Derneğinde Dr. Etga Köprücü ve Dr. Hülya Çiçekçioğlu tarafından hazırlanan 2024 ESC kılavuz değerlendirmesi, önceki “normal” ve “yüksek normal” etiketlerinin kaldırıldığını; kardiyovasküler riskin kan basıncı boyunca kesintisiz artması nedeniyle yeni sınıflandırmanın üç gruba indirildiğini açıklar. Türk Kardiyoloji Derneğinin “2024 ESC Kılavuzunda Tanım ve Sınıflamadaki Yenilikler” yazısını burada okuyabilirsiniz.
| Ofis ölçümü | ESC 2024 sınıfı |
|---|---|
| <120 sistolik ve <70 diyastolik | Yükselmemiş |
| 120–139 sistolik veya 70–89 diyastolik | Yükselmiş |
| ≥140 sistolik veya ≥90 diyastolik | Hipertansiyon |
Bu tablo tanının yalnız hesaplayıcıyla konulabileceği anlamına gelmez. Tekrarlı ve doğru ölçüm gerekir.
Ev ve Ofis Ölçümü Neden Ayrıdır?
Koşuyolu Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi, evde ölçümün en az üç gün, tercihen altı-yedi gün boyunca sabah ve akşam; beş dakika dinlenildikten sonra ve bir-iki dakika arayla en az iki kez yapılmasını açıklar. Aynı kaynak, ev ortalamasında 135/85 mmHg eşiğinin ofisteki 140/90 mmHg eşiğine karşılık geldiğini belirtir. “Hipertansiyon Farkındalığı” bilgilendirmesini burada inceleyebilirsiniz.
Widget bu nedenle ölçüm türünü sormalıdır. Tek ev ölçümü “ev ortalaması” değildir.
Doğru Ölçüm Nasıl Yapılır?
Yozgat İl Sağlık Müdürlüğünün 18 Mayıs 2026 tarihli açıklamasında İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Duygu Gören, ölçümden önce çay, kahve, sigara ve egzersizden kaçınılmasını; en az beş dakika dinlenilmesini, sırtın desteklenmesini, ayakların yere basmasını ve kolun kalp hizasında tutulmasını önerir. Dr. Duygu Gören’in güncel açıklamasını burada okuyabilirsiniz.
Ölçüm öncesi kontrol:
1. En az beş dakika sakin otur. 2. Sırtını destekle. 3. Ayaklarını yere düz bas. 4. Bacak bacak üstüne atma. 5. Kolu kalp hizasında destekle. 6. Uygun kol manşeti kullan. 7. Ölçüm sırasında konuşma. 8. Sonuçları tarih ve saatle kaydet.
Nabız Basıncı Nasıl Hesaplanır?
PP = Sistolik − Diyastolik
Örnekte:
120 − 80 = 40 mmHg
Nabız basıncı kalp atımı sırasında iki basınç arasındaki farktır. Widget bu değeri hesaplayabilir; ancak tek başına “normal” veya “tehlikeli” etiketi vermemelidir.
Ortalama Arteriyel Basınç Nasıl Hesaplanır?
Dinlenme koşullarında kullanılan yaklaşık formül:
MAP ≈ Diyastolik + (Sistolik − Diyastolik) ÷ 3
Örnekte:
MAP = 80 + 40 ÷ 3
MAP = 93,3 mmHg
Bu değer doğrudan cihaz ölçümü değil, iki tansiyon değerinden türetilen yaklaşık sonuçtur.
Hız-Basınç Çarpımı Nedir?
RPP = Sistolik basınç × Kalp hızı
Örnekte:
120 × 72 = 8.640
Spor Hekimi Tolga Saka, koroner kalp hastalığı ve egzersiz üzerine Türkçe akademik yazısında hız-basınç ürününün kalbin oksijen gereksinimi ve egzersiz eşiği değerlendirmelerinde kullanılan göstergelerden biri olduğunu açıklar. Türk Spor Hekimliği Dergisindeki “Koroner Kalp Hastalığı ve Egzersiz” yazısını burada inceleyebilirsiniz.
Bu nedenle RPP sonucu klinik bağlam olmadan “normal” diye etiketlenmemelidir.
Forumlarda En Çok Karıştırılan Nokta
DonanımHaber’deki “Tansiyon ölçerken çok heyecanlanıyorum” başlığında 17 yaşındaki bir kullanıcı, ölçüm başlar başlamaz nabzının yükseldiğini ve buna paralel tansiyon değerlerinin değiştiğini anlatmaktadır. Gerçek kullanıcı deneyimini burada inceleyebilirsiniz.
Başka bir başlıkta kullanıcı, evde art arda ölçtüğünde yüksek; eczanede ve doktor ölçümünde farklı sonuçlar aldığını belirtmektedir. “Tansiyon” başlıklı kullanıcı tartışmasını burada görebilirsiniz.
Forumlar tıbbi kaynak değildir. Bu tartışmaların sayfaya kazandırdığı cevap:
- Tek ölçüm tanı değildir.
- Kaygı ve ölçüm tekniği değeri etkileyebilir.
- Art arda kontrol kaygıyı artırabilir.
- Cihazın doğruluğu ve manşet boyu önemlidir.
- Belirti veya sürekli yüksek değer varsa forum yerine sağlık değerlendirmesi gerekir.
Cihaz Seçimi ve Manşet Neden Önemlidir?
Buca Seyfi Demirsoy Eğitim ve Araştırma Hastanesinde Doç. Dr. Sedat Taş, ölçüm için kalibre edilmiş cihaz ve kola uygun manşet kullanılmasını; sessiz ortamda, beş dakika dinlenerek ölçüm yapılmasını vurgular. “Hipertansiyon: Sessiz Tehlikeye Karşı Bilinçli Adımlar” açıklamasını burada okuyabilirsiniz.
Widget cihaz doğruluğunu kontrol edemez. Sonuç ekranına şu not eklenmelidir:
> Girilen sonuç, cihaz ve ölçüm tekniği kadar güvenilirdir.
Tek Ölçüm Ne Zaman Ciddiye Alınmalıdır?
Hesaplayıcı acil durum kararı veremez. Çok yüksek veya çok düşük ölçümle birlikte:
- göğüs ağrısı,
- şiddetli nefes darlığı,
- bayılma,
- konuşma bozukluğu,
- yüzde veya kolda güçsüzlük,
- ani ve şiddetli baş ağrısı
gibi belirtiler varsa hesaplayıcı sonucu beklenmeden acil tıbbi değerlendirme alınmalıdır.
En Sık Yapılan Hatalar
Eski kılavuz sınıfını güncel sonuç gibi göstermek
2018 etiketi açıkça eski kalmaktadır; güncel sistem belirtilmelidir.
Ofis ve ev eşiklerini karıştırmak
Ev ölçümü ortalaması ve ofis ölçümü aynı eşiğe sahip değildir.
Tek ölçümü tanı kabul etmek
Doğru teknikle tekrarlı ölçüm gerekir.
Nabız basıncına otomatik “normal” demek
Klinik bağlam olmadan kesin sınıf verilmemelidir.
RPP sonucuna otomatik sağlık onayı vermek
RPP yalnız matematiksel sonuç olarak gösterilmelidir.
Yaş alanını kullanmadan istemek
Sonucu değiştirmiyorsa kaldırılmalıdır.
Hesaplayıcı Neyi Gösterir?
- Sistolik ve diyastolik girdiyi
- Güncel ölçüm sınıfını
- Nabız basıncını
- Yaklaşık MAP değerini
- Hız-basınç çarpımını
- Ölçüm türüne göre eşik farkını
Hesaplayıcı Neyi Göstermez?
- Hipertansiyon tanısını
- İlaç başlama veya bırakma kararını
- Kalp ve damar hastalığı riskinin tamamını
- Cihazın doğru ölçüp ölçmediğini
- Beyaz önlük veya maskeli hipertansiyonu
- Acil durumun nedenini
- Hekim değerlendirmesini
Gizli Hata Payı
Bu sayfadaki en büyük hata payı formüllerden değil, girilen ölçümün koşullarından gelir. MAP hesabı doğru olsa bile tansiyon değeri yanlış ölçülmüşse türetilen bütün sonuçlar yanıltıcı olur.
Önerilen Kalp Sağlığı Araçları
Kaynak ve Dayanak
1. Türk Kardiyoloji Derneği — 2024 ESC Kılavuzunda Tanım ve Sınıflama 2. Yozgat İl Sağlık Müdürlüğü — Hipertansiyon Günü 2026 3. Koşuyolu Yüksek İhtisas EAH — Hipertansiyon Farkındalığı 4. Buca Seyfi Demirsoy EAH — Hipertansiyon: Bilinçli Adımlar 5. Tolga Saka — Koroner Kalp Hastalığı ve Egzersiz 6. DonanımHaber — Tansiyon Ölçerken Çok Heyecanlanıyorum 7. DonanımHaber — Tansiyon
Forum içerikleri yalnız gerçek kullanıcıların ölçüm kaygısı, cihaz ve tek ölçüm konusunda yaşadığı karışıklıkları göstermek için kullanılmıştır.
Sık Sorulan Sorular
HC — Hesap Cebimde içerik ekibi tarafından hazırlanmıştır.
Kan basıncı sınıflandırması güncel Türk Kardiyoloji Derneği değerlendirmeleri ve T.C. Sağlık Bakanlığına bağlı kurumların ölçüm kaynaklarıyla karşılaştırılmıştır. Forum içerikleri yalnız kullanıcıların tek ölçüm, cihaz ve ölçüm kaygısıyla ilgili yaşadığı karışıklıkları belirlemek amacıyla kullanılmıştır.
Hesaplama yöntemi ve kaynak kontrolü: 18 Temmuz 2026
Yayın ilkelerimiz ve içerik metodolojimiz hakkında bilgi alın →